Ở Việt Nam mà một lần leo núi thì quả là quá phí. Bạn rất háo hức nhưng lại chưa biết phải bắt đầu như thế nào? Đừng lo, đây là kinh nghiệm leo núi từng bước chuẩn bị cho chuyến đi thành công nhất có thể.
Bước 1: Tìm kiếm thông tin
Để đỡ mất thời gian hãy tìm đúng và đủ thôi. Đây là một số thông tin và đường kênh tìm kiếm bạn nên tham khảo.
Nên leo núi nào: Chinh phục 10 ngọn núi cao nhất ở Việt Nam
Để định hình trải nghiệm trong chuyến đi: Những trải nghiệm khi leo núi nhất định không được bỏ lỡ.
Hỏi kinh nghiệm leo núi, lập team, tìm thông tin porter: Group hội đam mê leo núi. Đăng một câu hỏi mà bạn muốn thật cụ thể, rõ ràng. Mọi người sẽ tư vấn bạn siêu nhiệt tình luôn.
Bước 2: Lên kế hoạch
Sau khi đã có kiến thức nền bạn hãy định hình cho mình một kế hoạch cho chuyến đi hoàn hảo.
Bao gồm thời gian leo, núi nào, bao nhiêu người và phong cách đi kiểu gì.
Sau đó mới là cụ thể: đi xe nào, đến nơi thì làm gì, gặp ai, check in cái gì.
Bước 3: Chuẩn bị đồ
Dựa trên kế hoạch đã chuẩn bị, bạn sẽ biết mình nên chuẩn bị những đồ đạc ra sao. Nguyên tắc của mình là thật gọn nhẹ và tối ưu. Chỉ mang những gì thực sự cần thiết thôi để mọi thứ thật nhẹ nhàng.
Chất lượng đồ thì phụ thuộc vào độ dày của túi. Nhưng những thứ sau thì rất nên lưu ý để xem xét đầu tiên.
- Giầy leo núi: Loại bám dính tốt, chống nước thì càng tốt, nhẹ, cổ cao chống vắt. Hoặc tùy vào địa hình và thời tiết để lựa chọn
- Balo: Loại có dây đeo trợ lực ở hông và ngực
- Gậy leo núi: Mua hoặc dùng cành cây bên đường (nhưng rất quan trọng).
- Áo quần: Co dãn, dễ thoát mồ hôi, tùy vào số ngày để chọn số lượng.
- Đèn pin: Loại đeo đầu
- Các vật dụng khác: Đồ ăn vặt, nước, đồ y tế, đồ cá nhân.
Bước 4: Luyện tập thể lực
Tập chạy bền, leo cầu thang hay ngồi xuống đứng dậy để rèn sức bền. Hãy luyện tập đều đặn 7 -10 ngày trước chuyến đi và dừng 1 ngày trước chuyến đi. Rồi một ngày ban sẽ thầm cám ơn những ngày luyện tập này nếu thấy sự khổ sở của những người thiếu chuẩn bị
Bước 5: Leo thôi
Bắt đầu thôi!
Nhắc mông lên và đi thôi!
Bước 6: Bung lụa thôi!
Về nhà, ngủ một giấc thật ngon.
Sáng dậy xin ảnh, sửa ảnh và up lên mạng xã hội cho thế giới họ thèm!
Đọc thêm tại:
Trò chuyện cùng mình tại: Oanh lee
