Không ít người đã từ bỏ chuyến leo núi giữa chừng vì những những kỹ năng chọn áo và mặc áo sai. Bị cảm lạnh, nóng hoặc bị ướt trở thành cơ ác mộng trên đường đi. Vậy bạn đã biết cách kết hợp các lớp áo một cách hợp lý nhất?
Tất nhiên việc chọn và kết hợp lớp áo còn phụ thuộc vào mức độ gió, độ ẩm, mức độ hoạt động và thể trạng của bạn. Nhưng cơ bản 4 lớp áo sau sẽ đáp ứng được tốt nhất cho nhiều hoàn cảnh khác nhau.
Lớp 1: Lớp chống ẩm
Lớp này là lớp trong cùng, tiếp xúc trực tiếp với da và mồ hôi. Áo lớp này nên chọn chất liệu là tổng hợp. Ví dụ về các lớp tổng hợp là đồ lót dài bằng polypropylene, polyester hoặc capilene. Ưu điểm là không gây ngứa, bền, rẻ và nhanh khô. Nhược điểm là nền tổng hợp sẽ dễ bốc mùi. Nhiều bạn sẽ chọn bông hay coton lớp này dẫn đến mồ hôi bị giữ lại còn bông thì mất khả năng phục hồi.
Lớp 2: Lớp giữ nhiệt
Khác với lớp một giúp thoát nhiệt lượng ra thì lớp này sẽ giúp bạn giữ nhiệt lại để giữ ấm cho cơ thể. Bằng cách này cơ thể không có cảm giác bị ẩm khi thoát mồ hôi mà vẫn cảm thấy ấm. Chất liệu mọi người thường dùng là nỉ và len. Tuy nhiên, do khí hậu ở mình chưa đến mức quá lạnh nên bạn mang theo dự phòng khi nghỉ ngơi tại lán và nhiệt độ xuống thấp thôi.
Lớp 3: Lớp cách nhiệt
Lớp này thường dùng là áo phao có lông vũ hoặc áo cách nhiệt tổng hợp. Nó nhẹ, khá gọn và cách nhiệt rất tốt. Để tiết kiệm không gian nhất thì có thể kết hợp lớp ngoài cùng với áo này, nghĩa là vừa chống nước vừa cách nhiệt thì tối ưu hơn.
Lớp 4: Lớp cản gió
Đây là lớp áo gió ngoài cùng và rất quan trọng trong hầu hết các điều kiện. Lớp này vừa có tác dụng cản gó vừa chống mưa. Ngoài ra nó còn có mũ để bảo vệ các côn trùng cắn. Đi kèm cùng một cái quần mưa tốt nữa thì bạn có thể phăng phăng trong nhiều điều kiện thời tiết rồi đó.
Trong hầu hết các chuyến leo mình chỉ dùng lớp 1 và lớp 4. Nhưng khi màn đêm buông xuống hoặc các khí hậu khắc nghiệt hơn thì cả 4 lớp sẽ phát huy hiệu quả.
Chúc các bạn thành công!
Đọc thêm:
5 CÔNG DỤNG VÔ GIÁ CỦA GẬY LEO NÚI
Trò chuyện cùng mình tại: Oanh Lee
